Kieler Radsport Verein

Am vergangenen Wochenende startete das wöchentliche Wintertraining in der Sporthalle der CSK. Gemeinsam absolvierten wir einen Zirkel, der sowohl Kraft- als auch Ausdauer- und koordinative Elemente beinhaltet. Ab kommender Woche werden wir jeden Samstag von 9 bis 11 Uhr gemeinsam leiden. Das Ziel dieser Einheiten soll es sein, all die Aspekte zu fokussieren, die man während der Saison nicht im Training unterbringt.